miércoles, 16 de mayo de 2012

Receta de Ensalada de setas con canónigos y rúcula



Receta de Ensalada de setas con canónigos y rúcula
  • Ingredientes (4 p.):
  • 200 gr. de girgolas
  • 200 gr. de sitakis
  • 200 gr. de champiñones
  • 200 gr. de canónigos
  • 200 gr. de rúcula
  • 1 escarola
  • 2 cebolletas
  • 1 pimiento verde
  • 3 dientes de ajo
  • aceite virgen extra
  • vinagre de frambuesa
  • sal
Elaboración
Pica 2 dientes de ajo en láminas y las cebolletas en trozos medianos. Pon a pochar en una sartén con aceite. Pica los pimientos en dados grandes y añádelos.
Limpia y pica las setas en trozos grandes y agrégalos a la sartén. Limpia los champiñones, corta los tallos en trozos grandes e incorpóralos.
Pica el otro diente de ajo finamente, colócalo en un bol y vierte bastante aceite. Mezcla bien, unta los champiñones y cocínalos a la plancha, 3 minutos por cada lado.
Limpia las lechugas (escarola, rucula, canónigos), escúrrelos, pícalas y colócalas en un bol. Mezcla aceite, vinagre y sal en un recipiente pequeño. Bate bien y aliña las lechugas.
Sirve en una fuente grande, las setas salteadas a un lado, al otro pon los champiñones a la plancha y en el centro coloca las lechugas aliñadas.
Consejo
Si te gusta el sabor del ajo, pero no quieres encontrarlo en los champiñones, te recomiendo que los peles, los cortes por la mitad y los pongas a macerar en el aceite durante 30 minutos. El aceite quedará suavemente aromatizado y listo para utilizar.
Receta indicada para personas que sufren estreñimiento.

Fuente: Hogarutil

Desayuno en verano


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El desayuno es siempre, como ya hemos visto en anteriores ocasiones, la comida más importante del día porque nos sirve para cargar las pilas al comienzo del día y activarnos cuanto antes. Desayunar fuerte además nos ayudará a acelerar nuestro metabolismo después del letargo que supone la noche. Por ello es necesario que no nos lo saltemos nunca. En verano muchas son las personas que optan por no desayunar debido al calor. Por ello nosotros queremos dar diferentes opciones para desayunar bien en verano y que nos apetezca hacerlo.
Es cierto que el calor, la falta de descanso en muchos casos derivada de este mismo calor, y las pocas ganas de comer que muchas personas tienen por la mañana, hacen que dejemos el desayuno en un segundo plano y no nos llevemos nada a la boca al despertarnos. Esto es un error siempre, y en verano también. Es importante que nos obliguemos, pero también es necesario que lo que desayunemos sea algo atractivo y llamativo. En verano debemos ingerir alimentos que nos den energía a la vez que nos refrescan.
Normalmente a la hora de despertarnos necesitamos hidratar el organismo. En verano la sequedad es aún mayor a causa de la sudoración que tiene lugar por la noche. Por esto es necesario que ingiramos líquidos en abundancia. En esta época del año tenemos a nuestra disposición infinidad de frutas cargadas de jugo que podemos extraer para realizar distintos tipos de zumo que nos ayudarán a refrescarnos e hidratar nuestro organismo con un aporte extra de vitaminas y minerales necesarios para empezar bien el día.
Pero el zumo no es la única manera de ingerir fruta, sino que la podemos consumir entera. Algunas variedades como el limón o la sandía son muy recomendables, ya que nos ayudarán a hidratarnos de manera sencilla a la vez que conseguir muchas más vitaminas que con el zumo, pues muchas se pierden al licuar la fruta. Incluir en los desayunos fruta es muy bueno para comenzar el día con buen pie y de la manera más saludable posible.
Otro componente presente en la mayoría de desayunos es la leche que suele estar caliente. En verano no nos apetece ingerir leche caliente, por lo que podemos optar por otras posibilidades como el yogurt, que además es mucho más digestivo y nos ayudará a mantener una buena movilidad intestinal. Optar por esta variedad fría es una buena manera de refrescarnos nada más levantarnos y evitar así aumentar la temperatura corporal.
Junto al yogurt podemos añadir cereales, aunque es cierto que en verano nos apetece cargarlos mucho de frutos secos y otras variedades que en invierno son muy recurridos a la hora de conseguir una energía de calidad. Por ello una opción válida es cambiar los frutos secos y las pasas por otras alternativas como pueden ser trozos de fruta fresca o de frutas deshidratadas como las fresas o las frambuesas, que además nos aportarán fibra y muchas vitaminas.
La bollería industrial no es recomendable ni en verano ni en invierno, por lo que es mejor optar por otras alternativas como las tostadas de pan casero que nos aportarán energía. A éstas las podemos acompañas de diferentes maneras. Por un lugar podemos hacerlas dulces con mermelada, o por el contrario saladas. La segunda opción es la más recomendable para el verano por ser más refrescante. Podemos utilizar salsa e tomate y jamón serrano, o aceite de oliva con jamón… Cualquier opción es válida para conseguir a primera hora del día nutrirnos de la manera más adecuada.
Imagen | Ulises Muñiz
Fuente: Vitonica.com

Más de 500 variedades de quesos en Feria de Trujillo, España



La Feria Nacional del Queso de Trujillo que tiene lugar en esa localidad de Extremadura, España, reúne desde el pasado sábado y hasta el 1 de Mayo, a un centenar de expositores, más de 500 variedades de quesos y 37 denominaciones de origen e indicaciones geográficas protegidas de España y Portugal.
El certamen, inaugurado por el presidente del Gobierno de Extremadura, José Antonio Monago, afronta su vigésimo séptima edición con importantes novedades, como la apertura del espacio temático “Queso Infinito”, que dará cabida a las 27 denominaciones de origen de España, o la puesta en marcha de actividades para la elaboración de quesos en la Plaza Mayor de Trujillo en los que podrá participar el público asistente.
En el acto de presentación oficial, que tuvo lugar en Cáceres, el presidente de la Institución Ferial de Trujillo y alcalde de la ciudad, Alberto Casero, explicó que también se celebrarán unas jornadas gastronómicas en seis restaurantes que elaborarán recetas con los quesos con denominación de origen protegida de Extremadura y destacó la presencia de diez sellos de calidad de Portugal, que será el país invitado de la XXVII edición del certamen, que avanza en su proceso de internacionalización.
ESPACIO QUESO INFINITO
La XXVII edición de la Feria Internacional del Queso de Trujillo transformará los soportales del Palacio de la Conquista en un museo etnográfico que reunirá en una exposición temática a las 27 denominaciones de origen e indicaciones geográficas protegidas de España dentro del espacio Queso Infinito.
La muestra se podrá visitar gratuitamente durante todos los días de la feria en esta edificación renacentista del siglo XVI, donde se podrán apreciar por primera vez, reunidos bajo un mismo techo, todos los quesos certificados en nuestro país por los 27 consejos reguladores que acreditan el origen del producto.
Cada muestra de queso irá acompañada de una ficha técnica en la que se expondrán sus principales características, el método de elaboración, el ámbito geográfico y la antigüedad del sello de calidad, entre otras curiosidades.
 APERTURA A PORTUGAL
 En la XXVII edición de la feria actuará como país invitado Portugal, que estará representado por las denominaciones de origen Queijo de Azeitão; Queijo Terrincho; Queijo Serra da Estrela; Queijo Castelo Branco; Queijo Amarelo da Beira Baixa; Queijo Picante da Beira Baixa; Queijo Nisa; Queijo de São Jorge; Queijo Rabaçal y la IGP Queijo Mestiço de Tolosa.
La participación de expositores portugueses se triplicará con respecto a la edición anterior y ocuparán una superficie de casi 100 metros cuadrados a través de diferentes stands  que se identificarán con la bandera del país. La embajada de Portugal en España ha confirmado que asistirán a la feria el cónsul honorario del país en Cáceres, Juan José Viola, y la delegada en Extremadura de la Agencia de Inversiones y  Comercio Exterior de Portugal, María Teresa Salazar.
 JORNADAS GASTRONÓMICAS
Coincidiendo con la celebración de la feria, los organizadores han programado unas jornadas gastronómicas en varios restaurantes de Trujillo que colaborarán elaborando menús para promocionar el producto.
En esta ocasión se han seleccionado los quesos con denominación de origen de Extremadura, Queso Ibores y las tortas del Casar y de La Serena. Durante cinco días, los visitantes podrá tendrán la oportunidad de probar 18 menús distintos en los que el ingrediente principal será uno de estos quesos certificados.
Los menús podrán degustarse del 27 de abril al 1 de mayo en los restaurantes NH Palacio de Santa Marta, Bizcocho Plaza, El Medievo, Corral del Rey, La Cadena y Parador de Turismo.
Los seis establecimientos presentarán en un lugar preferente de sus cartas los platos elaborados con estos tres quesos, que pueden ser entrantes, primeros, segundos o postres. Los establecimientos disponen de total libertad para elaborar los menús y fijar su precio.
TALLERES DEL QUESO
Por primera vez, el público asistente a la Feria Nacional del Queso podrá participar en la elaboración de quesos, partiendo la cuajada, echándola en los cinchos y prensando la pieza para comprobar la diferencia de textura tras la eliminación del suero.
Los talleres tendrán lugar en la Plaza Mayor y constituirán un instrumento de aprendizaje útil para quienes deseen adentrarse en el mundo del queso tradicional, pues únicamente se utilizarán utensilios antiguos que constituían la única herramienta de los pastores hasta hace tan sólo unas décadas.
UNA FERIA CON 27 AÑOS
La Feria del Queso se celebra en la Plaza Mayor de Trujillo coincidiendo siempre con el puente festivo del primero de mayo y atrae cada año a más de 120.000 visitantes procedentes de diversos puntos de Extremadura, Madrid y otras comunidades próximas como Castilla La Mancha, Castilla y León o Andalucía.
En la feria se pueden probar cientos de variedades de quesos mediante el tradicional sistema de tickets que se adquieren en los diversos puntos de venta distribuidos por el recinto. Una vez degustado, el público puede comprar el queso preferido en cualquiera de los 114 stands del certamen, generalmente a precio de oferta.
Entre los principales objetivos que se han propuesto los organizadores destacan la puesta en marcha de actividades paralelas que contribuyan a dotar de contenidos a la feria; la implicación de productores de otras comunidades autónomas españolas y de otros países que permitan su apertura al exterior y la implicación del público en la muestra.
 

Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente concede los Premios Alimentos de España 2011



El Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente ha concedido los Premios Alimentos de España 2011, cuya resolución será próximamente publicada en el BOE. Con ellos se reconoce la labor de empresas y profesionales que se han distinguido por producir, elaborar, distribuir y ofrecer al consumidor alimentos de calidad, y su contribución al desarrollo del sector alimentario español de forma sostenible y eficiente.
Los galardones van a parar a diez modalidades: Producción Agraria, Industria Alimentaria, Distribución y Comercio Alimentario, Restauración, Producción Ecológica, Joven Empresariado, Mujer Emprendedora, Dieta Mediterránea, Comunicación y Promoción Alimentaria, además de un  Premio Extraordinario Alimentos de España.
En esta XXIV edición  los Premios se han concedido por especialidades a:
-PREMIO ALIMENTOS DE ESPAÑA A LA PRODUCCIÓN AGRARIA
ALIMER-ALIMENTOS DEL MEDITERRÁNEO, Sociedad Cooperativa de Lorca (Murcia). Se trata de una cooperativa multisectorial moderna, competitiva y de importantes dimensiones, motor de la economía cooperativa en el suroeste español. En ALIMER se integran perfectamente todos los elementos de la cadena productiva, lo que permite una valorización de la producción. Asimismo se valora su apuesta por la innovación, nuevas tecnologías y diversificación de productos y actividades, su gestión medioambiental, la optimización y el uso de los recursos y la generación de empleo en un medio rural desfavorecido.
  -PREMIO ALIMENTOS DE ESPAÑA A LA INDUSTRIA ALIMENTARIA
BODEGA MATARROMERA S.L., de Valbuena de Duero (Valladolid), por tratarse de una empresa en continuo crecimiento, con vocación exportadora y líder en la promoción del vino español en mercados exteriores, con una fuerte apuesta por I+D+i y la diversificación de sus producciones; así como por la integración de sus políticas comerciales con el respeto al entorno y la búsqueda de nuevas líneas de negocio que aseguren una alternativa de desarrollo en zonas rurales.
-PREMIO ALIMENTOS DE ESPAÑA A LA DISTRIBUCIÓN Y COMERCIO ALIMENTARIO
GRANXA FAMILIAR. COM., Asociación para el Desarrollo de la Agricultura Familiar ADAF, de Santiago de Compostela (A Coruña), por la implantación de un sistema de distribución e información que promueve los productos de granjas familiares sin intermediarios y da a conocer la labor de agricultores y ganaderos, valorizando así el trabajo en el medio rural y los productos agroalimentarios. Además  incentiva el uso de nuevas tecnologías en el entorno rural.
-PREMIO ALIMENTOS DE ESPAÑA A LA RESTAURACIÓN
PONCELET ALIMENTACIÓN, S.L.–CHEESE BAR, de Madrid, por su  especialización en una gastronomía a base de quesos, con más de 100 variedades españolas y una amplia gama de productos gourmet. Además, se ofrecen catas, cuenta con una buena biblioteca con más de 100 libros especializados y dispone de instalaciones para proporcionar un trato esmerado a este producto. Con todo esto, consigue impulsar, promocionar  y desarrollar la   cultura del queso entre los consumidores. Es de destacar, también, su labor de comunicación y el buen planteamiento de un proyecto exitoso que marca tendencia.
-PREMIO ALIMENTOS DE ESPAÑA A LA PRODUCCIÓN ECOLÓGICA
NATURIX ACUICULTURE, S. L., de Valderrebollo (Guadalajara), por apostar con este proyecto por una iniciativa pionera en un sector con una demanda creciente considerando la ausencia de legislación comunitaria específica hasta el año 2011. Es de destacar su continua inversión en I+D+i, la puesta en el mercado de una variada gama de productos de acuicultura ecológica, hasta ahora poco presentes y la recuperación de sistemas tradicionales de cultivo. Además, se valora el cuidado del medio ambiente y la labor de divulgación con el desarrollo de actividades dirigidas a colegios y de turismo rural.
-PREMIO ALIMENTOS DE ESPAÑA AL JOVEN EMPRESARIADO
David Ramos Truchero, gerente de Morcillas de Villada, de Villada (Palencia), porque apoyándose en su alta cualificación profesional y en su inquietud, ha sido capaz de innovar en un alimento tan tradicional como la morcilla, generando valor añadido. Por su contribución al desarrollo socioeconómico del medio rural empleando productos de la zona y por la utilización de las nuevas tecnologías (Internet) en la difusión y comercialización de sus producciones.
-PREMIO ALIMENTOS DE ESPAÑA A LA MUJER EMPRENDEDORA
María Mercedes Guerreiro Segade, creadora de la empresa Productos Ecolóxicos Granxa Maruxa, S.L.U, de Monterroso (Lugo), mujer cualificada y con carácter emprendedor que se instala en el mundo rural apostando por la ganadería y la transformación de productos ecológicos, con la finalidad de revalorizar el precio de la leche. Elabora un producto artesano e innovador en el mercado gallego. Es de destacar el fomento del empleo femenino, su participación asociativa y en grupos de desarrollo local y el empleo del marketing directo.
  -PREMIO ALIMENTOS DE ESPAÑA DIETA MEDITERRÁNEA
FUNDACIÓN DIETA MEDITERRÁNEA, por sus logros indiscutibles como impulsora y coordinadora de los trabajos de la candidatura transnacional de La Dieta Mediterránea ante la UNESCO, consolidados con la inscripción en la Lista Representativa del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad. Asimismo es de resaltar su labor de difusión, promoción y salvaguardia de la Dieta Mediterránea, tanto nacional como internacionalmente, en todos los ámbitos: sociales, culturales, institucionales, etc… Así como sus múltiples iniciativas y capacidad de trabajo, involucrando a entidades y expertos para conseguir los objetivos propuestos.
-PREMIO ALIMENTOS DE ESPAÑA DE COMUNICACIÓN
CORPORACIÓN RTVE/TVE, por el programa “La mañana de la 1: Saber vivir y cocinar”, por la excelente labor divulgativa de un programa de cobertura nacional dirigido a un público heterogéneo, que explica y consolida en la audiencia unos buenos hábitos alimentarios, potenciando el conocimiento de los alimentos españoles y la Dieta Mediterránea.
-PREMIO ALIMENTOS DE ESPAÑA A LA PROMOCIÓN ALIMENTARIA
La Asociación Nacional de Fabricantes de Conservas y Mariscos – centro técnico nacional de conservas de productos de la pesca (Anfaco-Cecopesca), de Vigo (Pontevedra), por su campaña “Una Lata Solidaria”. Campaña con un doble fin: social y de promoción de consumo de conservas de pescados y mariscos. Se trata de una propuesta moderna, imaginativa, original y respetuosa con el medio ambiente que desarrolla una labor divulgativa de las propiedades nutricionales y usos gastronómicos de este tipo de productos entre consumidores, principalmente jóvenes, utilizando las redes sociales e Internet.
-PREMIO EXTRAORDINARIO ALIMENTOS DE ESPAÑA 2011
A la Federación Española de Industrias de la Alimentación y Bebidas (FIAB), con sede en Madrid, por su esfuerzo aglutinador de la industria alimentaria española desde hace 35 años, con una trayectoria marcada por los grandes acontecimientos socio-económicos del país, que en la actualidad reúne a 49 asociaciones sectoriales.
Por su destacada labor de representación ante las diferentes administraciones y órganos de decisión, así como por su importante tarea de mantener informados a sus asociados en todos los aspectos: laboral, económico, fiscal, derecho alimentario, comercio y promoción,  formación, medio ambiente, innovación y desarrollo tecnológico y comunicación.
Además, se reconoce su apuesta por la internacionalización de las industrias de alimentación y bebidas españolas creando en 1995 la Unidad de Promoción Exterior. Unidad que desarrolla desde entonces actividades para impulsar la presencia de nuestros productos fuera de nuestras fronteras, obteniendo como resultados un fuerte incremento en el número de acciones y de empresas implicadas y, sobre todo, en las cifras de exportación”.